Boire du café : bon pour la santé ?


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Alors que l’on a longtemps pensé que le café n’était pas spécialement bénéfique pour la santé, une étude indique que certains composants du café ont des retombées positives.

En quantité modérée, le café pourrait réduire les risques de décès. En effet, des chercheurs ont constaté que les femmes ayant consommé 2 à 3 tasses de café par jour présentent 25% d risques en moins de mourir d’une maladie cardiaque et 18% d risques en moins de mourir pour des causes autres que le cancer ou les maladies cardiaques par rapport aux non-buveurs de café.

Toutefois, la caféine tend à augmenter la tension artérielle, les personnes souffrant de certaines maladies doivent donc consulter afin de savoir si la consommation de café ne comporte aucun risque pour elles.

 


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